Mỗi loại vitamin tổng hợp cho bà bầu của Nhật có hàm lượng dinh dưỡng quy chuẩn dựa trên các nghiên cứu khoa học. Vậy nên, nhiều chị em trong giai đoạn thai kỳ thường lo lắng không biết nên bổ sung loại vitamin nào tốt? Thời gian và cách uống như thế nào phát huy tốt nhất tác dụng của sản phẩm? Thấu hiểu điều đó, Kenkoshop.vn đã tổng hợp review chi tiết nhất về 5 loại vitamin bầu hiệu quả mà giá tốt nhất hiện nay. Hi vọng sẽ giúp ích phần nào cho mẹ và bé có một thai kỳ khỏe mạnh.
I. Vì sao nên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, vitamin tổng hợp là loại thực phẩm chức năng, TPBVSK không thể thay thế bằng việc nạp dinh dưỡng thông qua chế độ ăn hàng ngày.
Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng dễ hấp thu hoặc không phải chất nào cũng dung nạp được vào cơ thể. Ví dụ như vitamin C qua quá trình bảo quản, đun nấu lâu thường sẽ tự hủy. Sắt thiếu vitamin C sẽ khó hấp thu. Các loại vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E, K sẽ có tỷ lệ hấp thu cao hơn nếu bổ sung thêm chất béo từ dầu mỡ thức ăn.
Hơn nữa, trong tam nguyệt cá thứ nhất, chị em thường có hiện tượng ốm nghén với các chứng buồn nôn, sợ mùi thức ăn,… Vì vậy, nhiều chị em không thể duy trì chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học. Do đó, việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu là cực kỳ cần thiết.
Đây là giải pháp hoàn hảo hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện về sức khỏe. Đặc biệt là đối với não bộ, ngăn ngừa các dị tật ở thai nhi. Với thai phụ, vitamin tổng hợp sẽ giúp tăng cường sức khỏe, hạn chế một số bệnh lý thường gặp, hỗ trợ thai kỳ diễn ra thuận lợi.
TÌM HIỂU THÊM: Top 5 loại Vitamin tổng hợp cho bé của Nhật được tin dùng
II. 5 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu & mẹ sau sinh của Nhật
Không thể phủ nhận được vị thế vững chắc của các loại vitamin cho bà bầu Nhật Bản trong lòng khách hàng. Bởi chất lượng hàng đầu, công nghệ tân tiến và hiệu quả sử dụng đáng kinh ngạc. Đặc biệt, top 5 sản phẩm dẫn đầu thị trường về doanh số dưới đây rất đáng để bạn tham khảo:
1. Vitamin tổng hợp cho bà bầu của Nhật Multivitamin
Ngay từ khi trình làng, Multivitamin FUJINA luôn là sản phẩm được nhiều khách hàng tin tưởng và chọn lựa. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Multivitamin Nhật Bản dạng viên nén, chứa đa dạng các loại vitamin như vitamin A, C, D, E, B1,…góp phần hỗ trợ bổ sung một số vitamin cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe. Multivitamin an toàn, dễ sử dụng, nhập khẩu chính hãng bởi FUJINA, được rất nhiều khách hàng tin tưởng chọn lựa.
Multivitamin an toàn, dễ sử dụng, phân phối chính hãng bởi Kenkoshop.vn, được rất nhiều khách hàng tin tưởng chọn lựa. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn nhất, nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
2. Vitamin cho bà bầu Pigeon
Đứng top 2 trong 5 loại vitamin cho bà bầu của Nhật nên sử dụng không ai ngoài Pigeon. Đây là thương hiệu chăm sóc mẹ và bé nổi tiếng tại Nhật, được nhiều chuyên gia, người tiêu dùng đánh giá cao.
Vitamin tổng hợp Pigeon được chế biến từ thành phần tự nhiên, công thức điều chế khoa học, an toàn. Nhờ đó, sản phẩm đảm bảo chất lượng cao, cung cấp các dưỡng chất phù hợp với sức khỏe mẹ bầu và quá trình sinh trưởng của thai nhi.
- Đường Maltitol: thay thế đường thông thường giúp mẹ bầu kiểm soát được căn bệnh tiểu đường thai kỳ.
- Chiết xuất từ vỏ các loại động vật chứa canxi: phòng chống bệnh loãng xương cho mẹ, hỗ trợ thai nhi phát triển hệ xương răng.
- Sắt Pyrophosphate: ngăn ngừa thiếu máu, suy nhược cơ thể của mẹ, giảm nguy cơ sinh non, băng huyết, nhiễm trùng hậu sản.
- Folic Acid: ngăn ngừa nguy cơ khiếm khuyết ống thần kinh, chậm phát triển trí tuệ
- Vitamin B1: đẩy lùi tình trạng chán ăn, mất ngủ, mệt mỏi và hiện tượng táo bón thai kỳ.
- Vitamin B2: cải thiện mụn trứng cá, cho mẹ bầu một làn da đẹp mướt mịn
- Vitamin B3: ngừa biến dạng đoạn ADN, giảm nguy cơ sảy thai, hỗ trợ thai nhi phát triển bình thường
- Vitamin B5: duy trì vẻ đẹp làn da và mái tóc
- Vitamin B6, B12: giảm ốm nghén, duy trì tâm trạng thoải mái cho cả mẹ và con.
3. Vitamin cho bà bầu của Nhật Elevit
Sản phẩm tiếp theo được giới thiệu đến chị em đó là Elevit Nhật. Đây là loại vitamin cho bà bầu nội địa của nhà “ông lớn” Bayer Úc. Sản phẩm này sử dụng nguyên liệu 100% tự nhiên, cung cấp đến 18 loại vitamin và khoáng chất cho mẹ bầu.
- Acid Folic 800mcg: có tác dụng hỗ trợ giảm thiểu nguy cơ thiếu máu và các bệnh liên quan, hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
- Sắt 21.5mg: chống thiếu máu, ngăn ngừa suy nhược cơ thể ở mẹ
- Canxi 125mg (canxi từ vỏ sò), giúp bé yêu trong bụng mẹ có hệ xương răng phát triển. Đồng thời, phòng chống được căn bệnh loãng xương thường gặp ở mẹ bầu, mẹ sau sinh.
- Vitamin nhóm B: tăng cường sức đề kháng hiệu quả, giảm tình trạng ốm nghén một cách đáng kể.
- Vitamin C, E, Beta-carotene: chống oxy hóa, làm đẹp da
- Kẽm: giảm nguy cơ sinh non tối đa, phát triển toàn diện chiều cao, cân nặng cho bé.
Tuy vậy, Elevit Nhật có giá thành cao và thường không cung cấp đủ lượng DHA cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Vì thế, mẹ bầu cần tìm hiểu kỹ và hỏi ý kiến của bác sĩ để xây dựng chế độ bổ sung dưỡng chất khoa học.
4. Vitamin Nhật cho phụ nữ mang thai MS 1255
Kế tiếp danh sách đề cử vitamin cho bà bầu của Nhật được tin dùng nhất hiện nay là MS 1255. Đây là giải pháp dưỡng thai, tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ. Sản phẩm nói “không” với Gluten, hương liệu và màu tổng hợp.
Vitamin tổng hợp MS 1255 sở hữu công thức đặc biệt với bảng thành phần nổi bật:
- Vitamin nhóm B: sản xuất năng lượng, giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, thúc đẩy bài tiết sữa.
- Vitamin C: mang lại làn da và mái tóc khỏe khoắn, chống các bệnh nhiễm trùng hậu sản, ngừa suy tĩnh mạch.
- Vitamin D3: vận chuyển canxi từ mẹ vào thai nhi, tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ và con.
- Canxi: hỗ trợ phát triển khung xương, răng cho bé, bảo vệ mật độ xương, giảm huyết áp cao cho mẹ.
- Sắt: chống thiếu máu ở mẹ, ngăn ngừa sinh non
- Axit Folic: ngăn chặn sự xuất hiện của dị tật bẩm sinh, hiện tượng sinh non, nhẹ cân
- DHA: hỗ trợ phát triển tế bào não và mô võng mạc mắt của thai nhi.
5. Vitamin của Nhật cho bà bầu Kobayashi Pregnancy Supplements
Khép lại top 5 vitamin cho bà bầu của Nhật bán chạy nhất là Kobayashi Pregnancy Supplements. Đây là “đứa con cưng” của thương hiệu dược phẩm có hơn 100 năm hình thành và phát triển – Kobayashi. Sản phẩm được sản xuất bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu với nguyên liệu đầu vào được chọn lọc kỹ càng và đem đến nhiều tác dụng tuyệt vời.
- Sắt: giúp mẹ bầu ăn ngon, ngủ ngon, giữ gìn sức khỏe cho một thai kỳ khỏe mạnh. Phòng ngừa tình trạng sinh non, nhiễm trùng hậu sản, suy nhược cơ thể sau sinh. Đối với thai nhi, hạn chế bào thai suy dinh dưỡng, yếu ớt.
- Axit Folic: tốt cho hệ thần kinh và tim mạch của thai nhi. Giúp bé phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa nhiều nguy cơ bệnh tật.
- Canxi: giảm tê mỏi, mất ngủ, kích thích tuyến sữa phát triển dồi dào. Hỗ trợ phát triển chiều cao, sức khỏe xương khớp cho trẻ.
ĐỪNG BỎ LỠ: TOP 8 loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho trẻ em đáng mua năm 2023
III. Nên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu khi nào tốt nhất?
Thời điểm lý tưởng để uống vitamin cho bà bầu của Nhật là trong hoặc sau bữa ăn sáng hay bữa trưa. Lý do chủ yếu là do các chất béo từ thực phẩm sẽ giúp mẹ hấp thu axit béo trong viên uống tốt nhất. Thêm đó, việc cung cấp đủ dinh dưỡng vào buổi sáng thì mẹ sẽ được nạp nhiều năng lượng để hoạt động cả ngày.
Trong trường hợp cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, mẹ cần có sự sắp xếp thời gian uống hợp lý. Vì một số chất uống chung với sắt, canxi sẽ bị giảm khả năng hấp thụ.
IV. So sánh vitamin cho phụ nữ mang thai của Nhật với các nước khác
Giữa làn sóng ngoại nhập, vitamin tổng hợp cho mẹ bầu, mẹ sau sinh ngập tràn trên thị trường. Các sản phẩm có sự khác nhau cả về thương hiệu, nguồn gốc, thành phần, dạng bào chế,… Tuy nhiên, vitamin cho bà bầu của Nhật không hề tỏ ra kém cạnh với các vitamin của Anh, Úc, Mỹ, Đức. Các sản phẩm sở hữu nhiều lợi thế nổi trội khiến khách hàng tin tưởng gửi gắm niềm tin.
1. Với sản phẩm vitamin nước ngoài
Xét về phương diện chất lượng, vitamin tổng hợp đến từ Nhật, Mỹ, Úc, Anh đều khá đồng đều. Các sản phẩm được sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại, có sự gắt gao nguyên liệu đầu vào và đầu ra. Đa phần các vitamin nước ngoài đều có bảng thành phần chiết xuất từ tự nhiên nên lành tính, an toàn cho mẹ bầu.
Tuy nhiên, xét về giá thành thì vitamin cho bà bầu của Nhật có phần “mềm” hơn. Điều này cũng dẫn đến việc hàng Nhật cũng ít bị làm giả, làm nhái hơn so với hàng Châu u.
2. Với sản phẩm vitamin của Việt Nam
Vitamin tổng hợp được sản xuất Việt Nam chỉ dừng ở mức tạm ổn. Theo nhiều đánh giá từ chuyên gia và người dùng, sản phẩm vitamin của Nhật có chất lượng “nhỉnh” hơn. Lý do dẫn đến điều này đó là giá thành vitamin nội địa Việt khá rẻ, phù hợp với thu nhập bình quân của người lao động. Thêm đó, cơ sở sản xuất, dây chuyền công nghệ chưa được cải tiến tốt như “cường quốc” kinh tế Nhật Bản.
Thế nhưng, hàng Việt Nam thì dễ chính hãng hơn, giá rẻ hơn nên cũng được nhiều người yêu thích.
V. Lưu ý khi bổ sung vitamin tổng hợp dành cho bà bầu và mẹ sau sinh
Nắm vững cách sử dụng vitamin cho bà bầu của Nhật chính là “chìa khóa” giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện cho mẹ và bé. Cùng lưu lại 3 lưu ý quan trọng dưới đây để phát huy hiệu quả sản phẩm tối đa!
1. Bổ sung đủ vitamin A và Canxi
Đầu tiên, bạn cần chọn lựa các loại vitamin cho bà bầu của Nhật có chứa canxi. Vì viên uống thông thường chỉ chứa 400 – 600mg canxi quá ít so với yêu cầu của cơ thể mẹ mang thai. Phụ nữ mang thai được khuyến cáo cần 800 – 1.500mg canxi/ ngày tùy vào từng giai đoạn. 3 tháng đầu cần 800mg canxi/ ngày, 3 tháng giữa là 1.200mg/ ngày và 3 tháng cuối là 1.500mg/ ngày. Liều lượng tối đa mỗi ngày không được quá 2.500mg.
– Bổ sung đầy đủ vitamin A trong suốt thai kỳ để giúp bé yêu phát triển tốt nhất. Ngoài ra, còn tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy chuyển hóa chất béo lành mạnh. Hàm lượng vitamin A phù hợp cho bà bầu là 770mcg RAE/ngày, mẹ sau sinh là 1.300mcg RAE/ngày.
2. Không nên uống sắt và canxi cùng lúc
Theo các bác sỹ, sắt là dưỡng chất rất khó hấp thu và canxi làm cản trở quá trình này. Do đó, các bà bầu nên uống canxi trước khi đi ngủ hoặc tới sáng hôm sau. Còn uống sắt vào buổi chiều.
Tuy nhiên, đa phần mẹ bầu ở Việt Nam lại thường có thói quen uống sắt và canxi cùng một lúc. Điều này làm giảm khả năng hấp thu sắt, dễ gây táo bón ở phụ nữ mang thai.
BẬT MÍ: Vitamin tổng hợp của Nhật: 5 Loại phổ biến trong năm 2023
3. Cẩn trọng yếu tố thành phần, nguyên liệu và nguồn gốc
Thông thường, khi chọn vitamin bầu, chị em thường ít khi chú ý đến thành phần, nguyên liệu. Tuy nhiên, đây là một trong những lưu ý cực kỳ cần thiết để chọn được viên uống phù hợp nhất.
Một số mẹ bầu có cơ địa hay dị ứng hoặc mẫn cảm, việc chọn sản phẩm không phù hợp sẽ gây ra nhiều hệ lụy. Vì vậy, vấn đề bạn cần nhớ đầu tiên là tìm chọn các sản phẩm trên nhãn có ghi rõ: không chứa các chất dị ứng (Allergen Pree). Thêm một điểm nữa cần quan tâm đó là nguyên liệu phải sạch, an toàn, không chứa các chất biến đổi gen ( NON GMO).
Với những tiêu chí trên, vitamin cho bà bầu của Nhật Multivitamin FUJINA xứng đáng nằm trong sự lựa chọn của bạn. Sản phẩm đang được cung cấp chính hãng, giá tốt nhất tại Kenkoshop.vn. Đồng thời, cam kết hoàn trả gấp 10 lần giá trị đơn hàng nếu phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng.
Hi vọng với những chia sẻ trên đây, chị em đã có thể hiểu rõ hơn về các kiến thức liên quan đến vitamin cho bà bầu của Nhật. Hãy để lại bình luận dưới bài viết để cùng nhau chia sẻ về kiến thức chăm sóc sức khỏe nhé!
