Top 9 viên uống giúp ngủ ngon được khuyên dùng

Mất ngủ là hiện tượng ngày càng phổ biến có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào và gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe kể cả về thể chất lẫn tinh thần. Để chữa dứt điểm triệu chứng này, hiện nay có rất nhiều loại viên uống giúp ngủ ngon có thể sử dụng lâu dài giúp bồi bổ thần kinh mà vẫn đảm bảo an toàn cho bệnh.

I. Viên uống giúp ngủ ngon là gì?

Viên uống hỗ trợ mất ngủ là các loại viên uống hỗ trợ điều trị các chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, tỉnh giấc giữa đêm. Thiếu ngủ lâu dài sẽ gây ra một số căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, các loại viên uống, thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ là lựa chọn an toàn và mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng.

II. Phân loại viên uống hỗ trợ điều trị mất ngủ

Nếu bạn bị mất ngủ, khó ngủ kéo dài hoặc có dấu hiệu rối loạn giấc ngủ, hãy đến bệnh viện để được khám, tư vấn và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Các loại viên uống hỗ trợ trị mất ngủ tốt hiện nay được chia làm hai nhóm:

- Thuốc kê toa:

Thuốc ngủ: Đây là loại thuốc uống trị mất ngủ có tác dụng mạnh như Phenobarbital, Zolpidem,… sử dụng để điều trị mất ngủ cấp tính.
Thuốc bình thần: bao gồm các loại thuốc như Bromazepam, Diazepam, Rotunda, Clonazepam,… có tác dụng giúp người bệnh đi vào giấc ngủ ngay lập tức, phù hợp với các trường hợp mất ngủ ngắn hạn và ở mức độ bệnh nhẹ.
Thuốc kháng histamin: Một loại thuốc chống dị ứng và trị mất ngủ khá mạnh, thường được chỉ định dùng với các bệnh nhân mất ngủ do ngứa, gãi nhiều khi mắc các bệnh như eczema, hắc lào, tổ đỉa,… Điển hình như các thuốc Promethazine, Dimedrol, Clorpheniramin,…
Thuốc an thần kinh mới: Nhóm này có tác dụng gây ngủ mạnh gồm các thuốc như Olanzapine, Amisulpride, Quetiapine,… Thuốc an thần kinh mới thường được chỉ định dùng với trường hợp bị mất ngủ do chán ăn, tâm lý trầm cảm, lo âu,…
Thuốc chống trầm cảm: Có thể dùng thuốc chống trầm cảm để chữa mất ngủ kéo dài. Clomipramine, Mirtazapine,… là những loại thuốc đặc hiệu trong nhóm thuốc trầm cảm 3 vòng, đa vòng và thường có tác dụng sau 3 đến 4 tuần.

- Thuốc không kê toa:

Thực phẩm chức năng: Là các loại thuốc như Natrol Melatonin 10mg, Blackmores Valerian Forte,... được đánh giá có thể cải thiện nhanh chóng tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ tỉnh giấc giữa đêm.
Thuốc điều trị mất ngủ từ thảo dược: Thuốc trị bệnh mất ngủ hiệu quả nhất được điều chế từ các loại thảo dược thiên nhiên (Saffron Extra, OBANight,...) là sự lựa chọn hoàn hảo cho các trường hợp đang gặp vấn đề về khó ngủ, ngủ thường hay mơ, nhất là người già, người lao động nặng nhọc.
Thuốc nam, thuốc đông y: Là những bài thuốc trị mất ngủ an toàn bằng tâm sen, cây đinh lăng, lạc tiên,... hỗ trợ điều trị các chứng mất ngủ, tim đập nhanh, hồi hộp, ngủ an giấc hơn nhờ vào thành phần hoạt chất alcaloid.

III. Top 9 viên uống giúp ngủ ngon được khuyên dùng

1. Diazepam

Nguồn gốc: Việt Nam

Công dụng:

Diazepam là viên uống cải thiện mất ngủ tốt hiện nay, được dùng cho bệnh nhân lo âu, kích động và mất ngủ.
Có tác dụng tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng, stress, đồng thời giúp người bệnh ngủ ngon và ngủ sâu giấc hơn.

Cách dùng:

Ngày uống 1 viên/1 ngày vào buổi tối trước khi ngủ 1 giờ.

2. Seduxen 5mg

Nguồn gốc: Hungary

Công dụng:

Tác dụng mạnh, 30 phút sau uống rất nhanh
Giúp ngủ ngon, cảm thấy sảng khoái đến sáng.
Giúp an thần, giảm căng thẳng và tình trạng stress, dễ ngủ hơn
Hỗ trợ điều trị các rối loạn, co cứng cơ, cai rượu ...
Thuốc trị mất ngủ tốt nhất Seduxen 5mg không màu, không mùi, không vị rất dễ sử dụng

Cách dùng:

Người lớn 2 viên / 1 lần trước khi ngủ 30 phút - 1 giờ.
Có thể tăng liều lên 3-4 viên / lần theo khuyến cáo của bác sĩ.
Không dùng quá 8 viên một ngày

3. Pentobarbital Sodium

Nguồn gốc: Hàn Quốc

Công dụng:

Thuốc Pentobarbital Sodium chống co giật, an thần, gây ngủ

Cách dùng:

Tiêm bắp: 150-200 mg, một liều.

Ngoài ra, liều ban đầu có thể là 100 mg tiêm tĩnh mạch cho người lớn khoảng 70kg, với các liều bổ sung trong 1 phút, với tổng liều lên đến 200-500 mg nếu cần thiết.

4. Pentobarbital 10%

Nguồn gốc: Việt Nam

Công dụng: Chống co giật (trị động kinh, cơn co uốn ván, ngộ độc Strychnin) và gây ngủ.

Cách dùng:

Người bệnh có thể dùng thuốc trị mất ngủ ngủ không sâu giấc Phenobarbital 10% qua đường uống, tiêm dưới da, tiêm bắp sâu và tiêm tĩnh mạch chậm. Tuy nhiên, có một số hạn chế ở đường tiêm dưới da và tiêm tĩnh mạch, cụ thể là:

Đường tiêm dưới da có thể gây kích ứng mô tại chỗ, vì vậy không được khuyến cáo dùng.
Tiêm chậm tĩnh mạch thường dùngvới những trường hợp cấp cứu, co giật cấp, do vậy tác dụng của thuốc cũng hạn chế trong những trường hợp này.

5. Blackmores Valerian Forte

Nguồn gốc: Úc

Công dụng:

Viên uống hỗ trợ mất ngủ hiệu quả có thể kể đến là Blackmores Valerian Forte. Sản phẩm giúp thư giãn tinh thần, dễ đi vào giấc ngủ và giúp ngủ sâu giấc, tỉnh táo
Cải thiện chất lượng giấc ngủ, hạn chế tỉnh giấc giữa đêm khi đang ngủ.

Cách dùng:

Người lớn trên 12 tuổi, uống 1 viên trước khi đi ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng.

6. Sleep well Vitamins For life

Nguồn gốc: Mỹ

Công dụng:

Viên uống hỗ trợ mất ngủ của Mỹ này giúp giảm căng thẳng thần kinh, giảm lo âu, dễ đi vào giấc ngủ, mang lại giấc ngủ ngon.
Sau khi thức dậy, làm dịu tinh thần, giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Cách dùng: Uống 1 viên Sleep well Vitamins For life trước khi ngủ

7. Boni Sleep+

Nguồn gốc: Mỹ

Công dụng:

Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm số lần thức giấc hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ và chứng mất ngủ do tuổi tác.
Tạo trạng thái thư giãn sâu và tinh thần tỉnh táo, giảm căng thẳng, tĩnh tâm, dễ ngủ và chống trầm cảm.
Giảm căng thẳng thần kinh, giảm lo âu, dễ đi vào giấc ngủ, mang lại giấc ngủ ngon.
Sau khi thức dậy, làm dịu tinh thần, giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Cách dùng:

Uống 4 viên /1 ngày

8. Hoàn An Thần Traphaco

Nguồn gốc: Việt Nam

Công dụng:

Điều trị các chứng mất ngủ do tình trạng sức khỏe bị suy nhược. Các trường hợp khó ngủ, ngủ không sâu giấc dẫn đến mệt mỏi gây ra tình trạng lo lắng căng thẳng

Cách dùng: ngày dùng 2 lần nên uống khi ăn

9. Kim Thần Khang

Nguồn gốc: Việt Nam

Công dụng:

Kim Thần Khang - viên uống ngủ ngon với tác dụng hỗ trợ trị mất ngủ hiệu quả và góp phần nâng cao sức khỏe tinh thần, phòng ngừa nguy cơ suy nhược thần kinh.
Cải thiện sức khỏe, giảm triệu chứng mất ngủ, trầm cảm, lo âu, mệt mỏi.

Cách dùng: ngày uống 2 đến 4 viên Kim Thần Khang/lần

Ngoài những nhóm viên uống nêu trên, bạn cũng có thể dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe để hỗ trợ điều trị mất ngủ với công hiệu không hề kém cạnh, điển hình là viên uống Sleepy chính hãng Nhật Bản của Kenkoshop.vn. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SLEEPY Nhật Bản giúp hỗ trợ ngủ ngon giấc, dễ đi vào giấc ngủ. Sản phẩm với chiết xuất từ lá Rafuma, Gamma-Aminobutyric acid, Glycine,...an toàn và hiệu quả, tốt cho những người mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.

Một số lưu ý cần quan tâm khi sử dụng viên uống ngủ ngon

Trong quá trình dùng, bạn nên đọc kỹ tờ hướng dẫn sử dụng và chú ý các tác dụng phụ của viên uống ngủ ngon để có hướng xử lý phù hợp.

Nếu gặp tác dụng phụ hoặc sau một thời gian sử dụng mà tình trạng mất ngủ không cải thiện thì nên đi khám để có hướng điều trị khác phù hợp.

Ngoài việc tiêu thụ viên uống và thực phẩm bảo vệ sức khỏe, việc này cần gắn với việc xây dựng lối sống khoa học và thay đổi thói quen ăn uống. Không ăn quá no trước khi ngủ và không ngủ cả giờ.

Kết luận

Bài viết trên đây là chia sẻ về top 9 loại viên uống giúp ngủ ngon được mọi người đánh giá cao. Hy vọng qua bài viết này, người bệnh sẽ tìm được sản phẩm tốt nhất để cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình. Chúc bạn có một giấc ngủ ngon và hiệu quả.