Hoa cúc tím (Echinacea) là gì? Công dụng và Cách dùng?

Hoa cúc tím Echinacea là loại thảo mộc có từ hơn 400 năm, mang lại nhiều lợi ích trong lĩnh vực y tế và làm đẹp như: điều trị nhiễm trùng, điều hòa đường huyết, giảm stress, dưỡng da… Khi chọn thuốc chiết xuất hoa cúc tím, bạn cần tìm địa chỉ mua hàng chính hãng để tránh tác dụng phụ.

📢📢📢Kenkoshop gợi ý:

I. Echinacea (hoa cúc tím) là gì?

Echinacea là tên tiếng Anh của loài thực vật có hoa thuộc họ cúc. Trong đó, hoa cúc tím (Enchinacea purpurea) đã trở nên khá quen thuộc trong số các thảo dược tốt cho sức khỏe.

Loài hoa này có nguồn gốc từ vùng Bắc Mỹ, sinh trưởng ở vùng thảo nguyên và phát triển dưới sự tác động của khí hậu ôn đới.

Phần thân và rễ cây cúc tím đều có thể sử dụng dưới dạng tinh chất, trà thảo mộc hoặc thuốc uống.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy rất nhiều hợp chất sinh học trong hoa cúc tím có lợi cho sức khỏe con người, điển hình phải kể đến như: axit caffeic, axit phenolic, polyacetylene, vitamin E, vitamin A…

Ngày nay, các chế phẩm chiết xuất từ Echinacea purpurea ngày càng trở nên phổ biến khắp thế giới, đặc biệt được người châu Âu tin dùng trong đời sống hằng ngày.

TÌM HIỂU THÊM: 13 sản phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ nên mua năm 2023

II. Hoa cúc tím có công dụng gì với sức khỏe?

Trải qua hàng trăm năm nghiên cứu và chỉnh lý tài liệu, ngành Y học đã công nhận những lợi ích mà hoa cúc tím đem lại là:

1. Hoa cúc tím Echinacea chứa nhiều chất chống oxy hóa

Bông cúc tím có hợp chất thực vật dồi dào (axit cichoric, axit rosmarinic, alkamide…) giúp ngăn ngừa sự oxy hóa tế bào. Đây là tiền đề góp phần ngăn chặn một số bệnh lý mãn tính.

Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong cúc tím còn giúp thúc đẩy sự tái tạo tế bào mới, ngăn ngừa hao mòn hay đứt gãy các mô liên kết.

Nhờ vậy mà bạn sẽ cảm thấy cơ thể luôn trong trạng thái tốt nhất, không dễ bị suy nhược hay yếu ớt.

2. Tác động tích cực đến hệ miễn dịch

Qua nhiều thế kỷ, Enchinacea purpurea được dùng trong điều trị cảm lạnh và thúc đẩy các kháng nguyên hoạt động mạnh mẽ, xoa dịu các cơn cảm cúm nhanh hơn bình thường.

Trong một số nghiên cứu tại Hoa Kỳ, bông cúc tím có thể làm giảm hơn 50% tỷ lệ mắc cảm lạnh do thay đổi thời tiết và giúp bạn khỏe nhanh hơn sau khi cắt sốt.

Cây cúc tím cũng mang lại lợi ích cho hệ thống miễn dịch bằng cách cải thiện chu trình luân chuyển hạch bạch huyết, tạo nên hàng rào vững chắc giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

3. Giảm lượng đường trong máu

Thành phần hóa sinh trong cây cúc tím có công dụng ngăn chặn enzyme tiêu hóa carb, hỗ trợ làm giảm lượng đường hấp thu vào trong máu.

Hơn nữa, chiết xuất hoa cúc còn có khả năng làm gia tăng hiệu quả của hormone Insulin - “chìa khóa” giúp giảm tỷ lệ đường huyết về mức cân bằng.

Cùng với đó, các loại chất béo dư thừa cũng sẽ được loại bỏ đáng kể ra bên ngoài, tránh gây áp lực cho hoạt động điều hòa glucose.

4. Hoa cúc tím Echinacea có đặc tính chống viêm

Nhiều kết quả khảo sát nhận định rằng, người uống trà hoa cúc tím trong 1 tháng sẽ có khả năng chống nhiễm trùng cao hơn 1,2-2 lần so với người không uống.

Ở một số người có cơ địa dữ, tình trạng viêm khi có vết thương hở bị kéo dài hơn mức bình thường. Các tinh chất trong bông cúc tím có thể giúp bạn khắc phục tình trạng đó nhanh chóng.

Việc bổ sung thảo dược chứa Echinacea còn thích hợp để trị liệu bệnh ban đỏ, nhiễm độc máu, viêm khớp, bệnh bạch hầu hay viêm nhiễm do virus/ vi khuẩn.

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT: 10 Cách tăng sức đề kháng cho bé khỏe mạnh, Giảm ốm vặt

5. Cải thiện cảm giác lo lắng, stress quá độ

Không ít người trưởng thành đều trải qua những giai đoạn lo âu, stress và căng thẳng thần kinh. Nếu tình trạng kéo dài sẽ dẫn tới khá nhiều hệ lụy nghiêm trọng như: đau đầu, thiếu máu lên não, suy giảm trí nhớ…

Kết quả từ các nghiên cứu lâm sàng, chiết xuất cúc tím Echinacea bao gồm axit caffeic, axit rosmarinic giúp ích cho việc xoa dịu cảm giác lo lắng, làm giảm sự xuất hiện của hormone Cortisol - “thủ phạm” gây uể oải, não bộ mệt mỏi.

Nạp tinh chất cúc tím vào cơ thể còn hỗ trợ khắc phục tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc… và giúp bạn tỉnh táo hơn sau mỗi đêm.

6. Hỗ trợ điều trị các vấn đề về da

Các nhà nghiên cứu USA phát hiện rằng nhờ đặc tính chống viêm của hoa cúc tím, sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium không còn mạnh mẽ, từ đó giảm bớt sự lây lan mụn trứng cá.

Trong nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay đều chứa chiết xuất cúc tím, mang đến tác dụng cấp ẩm và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn hay nhiều dấu hiệu lão hóa sớm.

Các loại kem dưỡng chứa Echinacea purpurea còn có thể cải thiện các dấu vết nám, tàn nhang, chàm và cháy nắng. Lớp biểu mô ngoài cùng của làn da cũng được củng cố chắc khỏe hơn.

7. Góp phần chống tế bào ung thư

Một số thành phần có trong hoa cúc tím, điển hình là axit chicoric có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư ác tính trong tuyến tuỵ hoặc ruột kết.

Người có thói quen sử dụng các chế phẩm từ cúc tím sẽ có tỷ lệ mắc bệnh lý nguy hiểm, tuổi thọ cũng được kéo dài lâu hơn.

III. Tác dụng phụ có thể gây ra của thuốc Echinacea hoa cúc tím

Trong một số ít trường hợp, hoa cúc tím có thể gây ra tác dụng phụ, thường xảy ra ở người bị hen suyễn, rối loạn tự miễn dịch hoặc có cơ địa dị ứng với các loài hoa cúc.

Các phản ứng điển hình giúp bạn dễ dàng nhận biết là:

  • Đau bụng, buồn nôn.
  • Chóng mặt, khó thở.
  • Phát ban, ngứa ngáy khó chịu.
  • Tê lưỡi tạm thời.
  • Sưng phù ở một số bộ phận.
  • Khô mắt...

XEM THÊM: Suy giảm miễn dịch là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

IV. Lưu ý khi sử dụng thuốc từ hoa cúc tím

Để phòng ngừa phát sinh những hệ quả không mong muốn sau khi dùng các dược phẩm chiết xuất hoa cúc tím, bạn cần lưu lại những điều quan trọng dưới đây:

  • Chống chỉ định cho phụ nữ có thai, đang cho con bú hoặc có cơ địa dị ứng với các chiết xuất từ hoa cúc, đang trong giai đoạn điều trị bệnh lý…
  • Không dùng Echinacea khi bụng đói, cần phải uống sau ăn ít nhất 30 phút và bổ sung nhiều nước.
  • Khi dùng cho trẻ em, phụ huynh cần trao đổi trước với bác sĩ để xác định liều lượng phù hợp hoặc đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
  • Nên ưu tiên sử dụng sản phẩm chiết xuất cúc tím chính hãng và có đủ dưỡng chất cần thiết.
  • Cần kết hợp với chế độ ăn uống thanh đạm, sinh hoạt khoa học, hạn chế làm việc quá sức để duy trì trạng thái thể chất - tâm lý khỏe mạnh.

Nhìn chung, các chuyên gia thường khuyến khích mọi người nạp tinh chất hoa cúc tím dưới dạng viên hoặc bột uống (thực phẩm chức năng) để dễ dàng điều chỉnh liều lượng và đảm bảo phát huy công dụng toàn diện.

Nếu bạn đang tìm kiếm dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe, tăng cường miễn dịch cho các bé với thành phần có sự xuất hiện của chiết xuất rễ cúc tím, bột quýt Onshu, Vitamin C thì cốm tăng cường sức đề kháng Immuno Care của Nhật Bản là một gợi ý tốt.

Sản phẩm trải qua quá trình nghiên cứu và sản xuất nghiêm ngặt nên rất an toàn khi sử dụng, đặc biệt là khi thay đổi thời tiết:

  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, đặc biệt ở trẻ nhỏ dưới  6 tuổi hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh.
  • Hỗ trợ nguy cơ viêm mũi, viêm xoang, viêm amidan do thay đổi thời tiết hoặc dị ứng. 
  • Góp phần làm khỏe mạnh hệ miễn dịch, giảm các nguy cơ nhiễm khuẩn, virut ....
  • Tăng cường bổ sung vitamin D3 giúp hấp thụ lượng canxi có trong thực phẩm hàng ngày tốt hơn.

Những thông tin bổ ích về hoa cúc tím Echinacea và một vài lời khuyên đã được bài viết chia sẻ chi tiết. Hy vọng bạn sẽ biết cách chọn mua sản phẩm bổ trợ sức khỏe chính hãng, hiệu quả và không phải chịu các rủi ro ngoài ý muốn.

ĐỌC THÊM: Top 8 Thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ tốt nhất mùa dịch

Bài viết xem nhiều

TOP 10+ cách tăng sức đề kháng khi bị cảm hiệu quả nhất

Cảm cúm là triệu chứng rất hay gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Việc tăng sức đề kháng khi bị cảm cũng rất quan trọng, giúp cơ thể khỏe mạnh trở lại, tự bảo vệ mình khỏi các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn,...Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn các phương pháp tăng cường sức đề kháng khi bị cảm cúm hiệu quả tại nhà. 📢📢📢Kenkoshop gợi ý: sanphamtin_thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-fujina I. Dấu hiệu nhận biết bạn có sức đề kháng kém dẫn đến cảm cúm Có một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể có sức đề kháng kém dẫn đến...

15+ Cách làm trắng da bằng nha đam đơn giản, hiệu quả tại nhà

Cách làm nha đam đắp mặt trắng da là phương pháp hữu hiệu, được rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng hàng ngày. Với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, an toàn lành tính, mang đến sự thư giãn giúp da trắng mịn tự nhiên. Điểm danh 15 cách làm trắng da bằng nha đam đơn giản và hiệu quả tại nhà qua bài viết sau đây. 📢📢📢Kenkoshop gợi ý: sanphamtin_thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-fujina I. Nha đam có làm trắng da không? Các công dụng với làn da Nha đam là nguyên liệu thiên nhiên lành tính, dễ dàng tìm kiếm trong cuộc sống hàng ngày,...

Natto là gì? Lợi ích của món đậu tương lên men với sức khỏe

Natto là gì, có tốt không? Sử dụng thế nào cho hợp lý để mang đến hiệu quả tối ưu? Rất nhiều câu hỏi được đặt ra khi bạn muốn tìm hiểu về món ăn này. Nếu bạn đang muốn bổ sung thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày thì tham khảo ngay bài viết sau đây để có được những kiến thức bổ ích nhất. I. Natto là gì? Để trả lời cho câu hỏi “Natto là thuốc gì” thì Natto không phải là thuốc, đây là món ăn truyền thống của Nhật Bản nhưng được mệnh danh như một...

Top 4 Loại kẹo biếng ăn Nhật, Chăm sóc bé yêu phát triển toàn diện

Khi bé lười ăn, chậm lớn, các bậc cha mẹ thường tìm kiếm các loại kẹo biếng ăn Nhật. Sản phẩm không chỉ kích thích trẻ ăn nhiều hơn, ngon miệng hơn. Nó còn giúp bé yêu phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não. Trong bài viết dưới đây, cùng Fujina.vn tìm hiểu kỹ càng hơn về kẹo biếng ăn Nhật và cách sử dụng kẹo hiệu quả. I. Kẹo biếng ăn Nhật là gì? Kẹo cho trẻ biếng ăn của Nhật là loại kẹo được sản xuất tại Nhật Bản, chiết xuất từ thành phần tự nhiên....

Cách chữa trị da khô nẻ vào mùa đông hiệu quả, nhanh chóng nhất

Da khô nẻ vào mùa đông gây ra ngứa, rát, khó chịu. Tình trạng này xảy ra với đa số mọi người, đặc biệt là những ai có da khô, da hỗn hợp thiên khô. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mùa đông đúng cách và giảm khô nẻ. 1. Tại sao mùa đông da khô, nứt nẻ Cứ mỗi khi trời trở lạnh, làn da sẽ bị khô, bong tróc và ngứa rát. Không chỉ gây mất thẩm mĩ, điều này còn khiến cho da dễ tổn thương, kích ứng và lão hóa nhanh hơn. Da khô do thời tiết Thông...

Ngủ dậy bị đau cổ: Nguyên nhân và mẹo chữa trị nhanh chóng

Ngủ dậy bị đau cổ không hiếm gặp, gây ra cảm giác nhức mỏi, khó chịu, cử động khó khăn. Tình trạng này thường xuất phát từ thói quen ngủ sai tư thể, căng thẳng quá mức. Thậm chí, đây có thể là triệu chứng cảnh báo bạn đang mắc một số bệnh lý nghiêm trọng. Cùng thực phẩm chức năng Nhật Bản Fujina.vn đi sâu tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách chữa đau cổ khi thức dậy qua chia sẻ dưới đây! I. Tình trạng sáng ngủ dậy bị đau cổ là như thế nào? Chứng đau cứng cổ khi...

Enzyme tiêu hóa là gì? Phân loại, Vai trò & Cách bổ sung

Enzyme tiêu hóa là chất xúc tác được cơ thể tạo ra để xử lý thức ăn thành dạng mà đường ruột hấp thu được, góp phần quan trọng vào việc cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho các hệ cơ quan. Bạn có thể khắc phục tình trạng suy giảm men tiêu hóa bằng cách bổ sung nhiều thực phẩm hữu ích và sử dụng thực phẩm chức năng kích thích tăng sinh enzyme nội sinh. I. Enzyme tiêu hóa là gì? Các enzyme tiêu hóa (men tiêu hóa) là một phần không thể thiếu trong hệ thống tiêu hóa, bao...

Bị viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng ăn gì để mau khỏi bệnh?

Viêm đại tràng nên ăn gì là vấn đề dinh dưỡng quan trọng trong việc cải thiện tình trạng bệnh song hành cùng quá trình điều trị của bác sĩ. Hiện nay, viêm đại tràng đang trở nên phổ biến hơn, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe như đầy hơi, đau bụng quặn thắt hoặc đại tiện bất thường. Vậy thực đơn chuẩn nhất cho người viêm đại tràng là gì? Cùng khám phá qua bài viết sau đây. I. Viêm đại tràng nên ăn gì? Viêm đại tràng xảy ra khi đường tiêu hóa của...
00
Ngày
00
00
00
- 2%
TPBVSK: SLEEPY - Viên uống ngủ ngon Nhật Bản

TPBVSK: SLEEPY - Viên uống ngủ ngon Nhật Bản

580.000₫ 590.000₫
- 19%
TPBVSK: CARDIO - Viên uống huyết áp Nhật Bản

TPBVSK: CARDIO - Viên uống huyết áp Nhật Bản

480.000₫ 590.000₫
- 21%
TPBVSK: IMMUNO CARE - Cốm tăng cường sức đề kháng
- 35%
TPBVSK: YUKIWA - Viên uống đẹp trắng da Nhật Bản

TPBVSK: YUKIWA - Viên uống đẹp trắng da Nhật Bản

1.180.000₫ 1.810.000₫
- 8%
TPBVSK: MISAKI- Viên uống tăng cường nội tiết tố nữ
Lên đầu trang
Kenkoshop.vn -Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nhật Bản Kenkoshop.vn -Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nhật Bản
Trang chủ Danh mục Liên hệ Tài khoản Giỏ hàng