Song hành cùng các biện pháp bổ trợ khác thì “uống nước gì để tăng cường sinh lý” cũng rất được cánh mày râu quan tâm. Một trong số đó nổi bật là việc sử dụng các loại nước trái cây, sữa tươi trong thực đơn hàng ngày. Biện pháp này vừa đảm bảo tính tự nhiên, an toàn mà không gây tác dụng phụ. Hãy cùng khám phá chi tiết hơn về các loại thức uống đó qua bài viết sau đây.
I. Uống nước gì để tăng cường sinh lý
Kỹ năng và kinh nghiệm là những yếu tố không thể thiếu khiến cuộc yêu trở nên thăng hoa, nhưng bên cạnh đó, thời gian cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy yếu sinh lý uống gì để kéo dài cuộc yêu ? Dưới đây là những thực phẩm ăn uống tăng cường sinh lý nam bạn có thể tham khảo như:
1. Yếu sinh lý uống nước ép cần tây
Cần tây là một trong những thực phẩm hoàn hảo cho nam giới trong việc cải thiện sinh lý. Chúng chứa chất dinh dưỡng giúp tăng khả năng kháng khuẩn và giảm viêm vô cùng hiệu quả. Ngoài ra với một số hợp chất chống oxy hóa và vitamin khiến nam giới trở nên sung mãn hơn, nhu cầu ham muốn càng mãnh liệt. Đặc biệt, uống nước cần tây thường xuyên có thể tăng số lượng chất lỏng trong tinh dịch khiến nam giới cảm thấy hưng phấn hơn.
Cách sử dụng cũng rất đơn giản như sau:
- Nguyên liệu cần 200g cần tây, nửa quả táo cùng nửa củ gừng tươi
- Đem tất cả đi rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng sau đó gọt vỏ thái nhỏ
- Xay nhuyễn bằng máy cùng với một ít nước
- Lọc lấy phần nước, bỏ bã, ngon hơn khi uống cùng đá
- Duy trì 1 cốc mỗi ngày sau bữa sáng, cảm nhận sự thay đổi của sinh lý sau 2-3 tháng sử dụng.
XEM NGAY: 18 Dấu hiệu đàn ông có nhu cầu sinh lý cao chuẩn xác tới 99%
2. Nước ép cà rốt tăng cường sinh lý nam
Ngoài giá trị dinh dưỡng mà thực phẩm này mang lại trong mỗi bữa ăn hàng ngày như tăng cường thị lực thì cà rốt còn chứa hoạt chất chống oxy hóa, vitamin E, A và beta – carotene giúp cải thiện các vấn đề về sinh lý nam. Cà rốt giúp tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng, khả năng thụ thai cao, rất tốt cho người hiếm muộn. Ngoài ra, hàm lượng Kali dồi dào giúp kéo dài thời gian mãn dục nam, ngăn ngừa rối loạn cương dương.
- Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: 500g cà rốt, 10ml nước cốt chanh, 10ml siro đường
- Rửa sạch cà rốt, chà nhẹ bằng bàn chải đánh răng sạch để hết đất cát, sau đó cắt bỏ phần đầu cuống rồi bổ đôi
- Cho cà rốt vào ép cùng 1 ít nước, loại bỏ lắng cặn và bã nhỏ cho dễ uống
- Rót ra cốc, cho thêm 1 ít nước cốt chanh và siro đường cho dễ uống, ngon hơn khi uống đá
- Sử dụng đều đặn mỗi tối sau bữa ăn trong 3 tháng, sinh lý của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt
3. Nước cam ép tốt cho sinh lý nam
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tinh trùng nam giới chứa vitamin C cao gấp 50 lần so với các tế bào khác nên nếu xảy ra tình trạng thiếu hụt sẽ dẫn đến tinh trùng bị kết dính. Bổ sung vitamin C trong nước cam ngoài việc tăng sức đề kháng cho cơ thể thì còn giúp nam giới tăng khả năng sản xuất tinh trùng, cải thiện sinh lực hiệu quả.
Cách dùng cũng rất đơn giản:
- Tùy vào lượng nước ép mong muốn mà chọn số lượng cam cho phù hợp
- Rửa sạch cam, bổ đôi sau đó ép lấy nước bằng dụng cụ chuyên dụng
- Vớt hết bã để dễ dàng sử dụng, có thể thêm đường tùy vào khẩu vị
- Sử dụng thường xuyên sau bữa sáng khoảng 1-2 tiếng, khi không đói cũng không no, là nước uống tuyệt vời để tăng cường sinh lý nam.
4. Nước lựu cải thiện bản lĩnh đàn ông
Lựu là loại trái cây bổ dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngoài ra còn cải thiện chức năng sinh lý cho cả nam và nữ. Nước ép lựu giúp tăng ham muốn tinh dục, khắc phục tình trạng rối loạn cương dương, cải thiện chất lượng tinh trùng, rất tốt cho người hiếm muộn.
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 quả lựu tươi và nửa chén nước đường
- Rửa sạch lựu, tách vỏ và lấy hết phần hạt bên trong, nhẹ tay để tránh dập hạt, nhặt hết phần xơ để nước ngon hơn
- Cho tất cả vào máy ép để lấy nước cốt nguyên chất, đổ ra cốc và thêm nước đường tùy theo khẩu vị
- Ngon hơn khi uống cùng đá, 1 cốc nước ép lựu mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn tăng cường khả năng sinh lý tuyệt vời mà lại rất an toàn.
BẬT MÍ: 5 Cách chữa yếu sinh lý bằng trứng gà khiến nàng chết mê
5. Nước ép dưa hấu tốt cho người yếu sinh lý
Dưa hấu sở hữu các thành phần tương tự như thuốc tăng cường sinh lý của nam giới. Đặc biệt, nước ép dưa hấu rất dễ uống, có thể sử dụng hàng ngày với bất kì đối tượng nào. Chúng giúp kích thích giãn nở mao mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu của các cơ quan trong đó có bộ phận sinh dục, tăng ham muốn tình dục mạnh mẽ cho nam giới.
Cách làm món nước ép dưa hấu như sau:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả dưa hấu cùng 1 muỗng nước cốt chanh
- Rửa sạch dưa hấu, gọt vỏ sau đó cắt thành từng miếng nhỏ
- Cho vào máy ép lấy phần nước cốt, đổ ra ly rồi hòa lẫn cùng 1 thìa nước cốt chanh
- Thưởng thức vào mỗi buổi sáng sau bữa ăn sẽ giúp khả năng sinh lý của nam giới được cải thiện.
6. Nước ép gừng tăng cường sinh lý nam
Từ xưa đến nay, gừng luôn là phương pháp tuyệt vời giúp cải thiện chức năng tình dục ở nam giới. Chúng chứa các hoạt chất như Gingerol, Zingiberene, Shoal,… giúp tăng cường sự dẻo dai, khả năng tuần hoàn máu và co giãn của các mạch máu. Ngoài ra, còn có tác dụng cương dương nhanh chóng, kéo dài thời gian cương dương và ham muốn quan hệ của nam giới.
Hướng dẫn thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1 củ gừng, rửa sạch sau đó cạo sạch vỏ, cho vào máy ép lấy nước cốt
- Hòa 1 muỗng gừng cùng 1 muỗng mật ong với nước ấm và thưởng thức
- Đều đặn uống nước ép gừng mỗi ngày trong khoảng 2-3 tháng để nhận thấy sự cải thiện rõ rệt, chấm dứt tình trạng xuất tình sớm.
7. Sữa chuối tăng cường sinh lý
Chuối là thực phẩm chứa hàm lượng enzyme bromelain lớn từ đó kích thích ham muốn tình dục mạnh mẽ ở nam giới, giúp bạn trở nên sung sức và luôn sẵn sàng cho mọi cuộc yêu. Thưởng thức một ly sữa chuối mỗi ngày ngoài tăng cường sức đề kháng và dưỡng chất cho cơ thể còn góp phần bổ sung năng lượng và kéo dài thời gian quan hệ, đạt cực khoái khi lên đỉnh quan hệ.
8. Uống sữa tươi để cải thiện chức năng sinh lý
Và câu trả lời cuối cùng cho câu hỏi “uống nước gì để tăng cường sinh lý” chính là sữa tươi. Không cần chuẩn bị cầu kì, chỉ cần trước khi quan hệ, bạn hãy bổ sung cho mình một ly sữa, hiệu quả sẽ khiến bạn phải bất ngờ. Sữa là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, an toàn, mang đến nguồn năng lượng dồi dào cho cuộc yêu sung mãn hơn, cải thiện ham muốn một cách lành mạnh. Lưu ý, bạn không nên sử dụng phương pháp này nếu là người mắc hội chứng không dung nạp đường lactose vì sẽ gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng sức khỏe.
ĐỪNG BỎ LỠ: Top 10 Loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam Nhật Bản
II. Yếu sinh lý uống thực phẩm hỗ trợ gì?
Một trong những thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp cải thiện và tăng cường sinh lý nam giới rất được yêu thích và tin dùng trong thời gian gần đây là viên uống tăng cường sinh lý Monster Shot Nhật Bản. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo của bộ tứ: Tinh chất Maca, hàu biển, mai baba và ngải đen hoàn toàn tự nhiên, mang đến những công dụng hữu ích như hỗ trợ tăng cường sức khỏe, cải thiện sinh lý cho nam giới. Đây là loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe phù hợp dành cho nam giới trưởng thành bị suy giảm sinh lý. Sản phẩm này đang được phân phối chính hãng bởi Kenkoshop.vn.
Thông qua bài viết, Kenkoshop.vn đã giúp bạn tìm được câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi “uống nước gì để tăng cường sinh lý”, từ đó áp dụng vào bản thân sao cho phù hợp và hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, nam giới cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, tăng cường luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, độ dẻo dai, khiến cuộc yêu trở nên thăng hoa.
TÌM HIỂU THÊM: Top 7 loại viên uống bổ thận của Nhật Bản được tin dùng
